Вы: Гость ( Войти )

Выберите Ваш город...
По-умолчанию, через 10 секунд будет установлен город Хабаровск

г. ( Россия )

Изменить
MoiGorod.Ru Mobile!

Новости

Последние Недавние Популярные

«Пища 2010 года»

Известный американский диетолог и врач дает советы, как нужно питаться в следующем 2010 году, чтобы сохранить здоровье и красоту. Каким же продуктам нужно отдать предпочтение?

Доктор Зорба Пастер утверждает, что со следующего года нужно переходить на средиземноморскую диету. То есть, употреблять больше свежих фруктов, овощей, злаков и рыбы. Также обязательно включите в свой рацион питания оливковое масло и орехи.

Кроме того, нужно свести к минимуму потребление мяса и сладостей.

Эти советы помогут уменьшить риск возникновения гипертонии, болезней сердца, а также предотвратить развитие онкологических заболеваний и депрессии.

Также Пастер советует употреблять мультивитамины и проходить вакцинацию. Это позволит укрепить иммунитет и защититься от сезонных заболеваний, таких как грипп и простуда.

Специалист дает советы не только относительно питания, но и общего образа жизни. Так, нужно оставаться социально и физически активными и не следует увлекаться просмотром телевизора или долго сидеть у компьютера.

Подготовлено информационной службой портала MoiGorod.Ru по материалам passion.ru
03.12.2009 1:25:00
Что думаете про эту новость?

- Ваш комментарий

↑ Наверх

Главная Новости Доска объявленийНовинка Валюты Афиша (кино) Афиша (события) ФорумНовинка ПопутчикиНовинка ТВ Знакомства Сообщения МагазинНовинка Адреса Погода Конференции Онлайн SMS Чат! MoiGorod
Ваше мнение о MoiGorod.ru:
- Мнение, Емайл, Телефон
Вид:  Мобильный  |  Полноценный
© m.MoiGorod.Ru Mobile!
С 2005 года :-)