Вы: Гость ( Войти )

Выберите Ваш город...
По-умолчанию, через 10 секунд будет установлен город Хабаровск

г. ( Россия )

Изменить
MoiGorod.Ru Mobile!

Новости

Последние Недавние Популярные

«Ученые определили самую женскую диету»

Какой рацион питания не только помогает похудеть, но и сохраняет женское здоровье? Специалисты из Университета Брауна определили лучшую диету для женщин.

Исследования показали, что для сохранения стройности и здоровья в ежедневный рацион питания женщины должны входить продукты, содержащие полезные жиры, овощи яркой окраски, фрукты, продукты из необработанных зерен, молоко и сыр.

Именно такой рацион питания защищает женщин от развития рака груди, улучшает общую работу организма и не позволяет набрать лишний вес.

Профессоры уверяют, что даже десерты могут быть полезными для здоровья и красоты женщины. Единственное правило - сладости нужно готовить в домашних условиях, заменяя масло и маргарин оливковым маслом, а белую муку - непросеянной.

Диетологи расписали количество калорий для каждого приема пищи:

завтрак - 400 калорий,
обед - 500-600 калорий,
ужин - 500-600 калорий.

При этом каждый раз необходимо съедать как минимум по одной порции фруктов, овощей и молочных продуктов, пишет Daily Mail.

Подготовлено информационной службой портала MoiGorod.Ru по материалам Daily Mail
13.10.2010 1:36:00
Что думаете про эту новость?

- Ваш комментарий
↑ Наверх

Главная Новости Доска объявленийНовинка Валюты Афиша (кино) Афиша (события) ФорумНовинка ПопутчикиНовинка ТВ Знакомства Сообщения МагазинНовинка Адреса Погода Конференции Онлайн SMS Чат! MoiGorod
Ваше мнение о MoiGorod.ru:
- Мнение, Емайл, Телефон
Вид:  Мобильный  |  Полноценный
© m.MoiGorod.Ru Mobile!
С 2005 года :-)