Вы: Гость ( Войти )

Выберите Ваш город...
По-умолчанию, через 10 секунд будет установлен город Хабаровск

г. ( Россия )

Изменить
MoiGorod.Ru Mobile!

Новости

Последние Недавние Популярные

«Сидячий образ жизни сокращает жизнь?»

Сидячий образ жизни создает огромные проблемы для офисных работников, которые проводят в среднем в рабочих креслах по 9,3 часа в сутки. С таким предупреждением выступила группа канадских медиков во главе с Марком Трембли, руководителем отдела здорового образа жизни и исследований проблем ожирения в Исследовательском центре Восточного Онтарио.

По данным медицинских исследований последних лет, в частности, проведенных организацией «Медикал биллинг энд кодинг», малоподвижный образ жизни приводит к возникновению онкологических заболеваний, заболеваний сердечно-сосудистой системы и диабета. Люди, которые проводят в сидячем положении 6 и более часов в сутки, имеют на 40 проц больше шансов умереть в течение 15 лет по сравнению с теми, кто проводит в сидячем положении менее трех часов сутки. Люди с излишним весом проводят в креслах в среднем на 2,5 часа больше, чем люди с нормальным весом. Для того, чтобы более подробно разобраться в медицинских последствиях такого образа жизни, Марк Трембли и его сотрудники организовали первую в своем роде «Сеть исследований сидячего образа жизни». Сейчас к ней присоединились более 100 исследователей из разных стран мира.

«Мы осознали, что эта тема требует углубленных исследований, — отметил в интервью газете “Глоб энд мейл” один из участников исследовательской группы Трэвис Сондерс. — В то же время слишком много лабораторий проводят исследования по своим методикам и часто трудно разобраться в том, кто чем занимается». Другой член группы. старший эпидемиолог в Службе здравоохранения провинции Альберта Кристина Фриденрейх особо отметила важность таких исследований с точки зрения угрозы раковых заболеваний. «До сих пор сидящий образ жизни и возникающие в связи с этим раковые заболевания рассматривались всего в 10 работах и большинство из этих работ опубликованы в последние год- два», — отметила она.

Эксперт обратила внимание на то, что регулярные и длительные физические нагрузки снижают риск возникновения рака груди на 30 проц, а рака простаты на 10-20 проц. В то же время она считает 30 минут физических упражнений в день недостаточными. «Мы пока не провели достаточно исследований для того, чтобы точно определить необходимое время для физических нагрузок», — подчеркнула она.

Подготовлено по материалам news.mail.ru.
06.12.2011 17:14:00
Что думаете про эту новость?

- Ваш комментарий
↑ Наверх

Главная Новости Доска объявленийНовинка Валюты Афиша (кино) Афиша (события) ФорумНовинка ПопутчикиНовинка ТВ Знакомства Сообщения МагазинНовинка Адреса Погода Конференции Онлайн SMS Чат! MoiGorod
Ваше мнение о MoiGorod.ru:
- Мнение, Емайл, Телефон
Вид:  Мобильный  |  Полноценный
© m.MoiGorod.Ru Mobile!
С 2005 года :-)