Вы: Гость ( Войти )

Выберите Ваш город...
По-умолчанию, через 10 секунд будет установлен город Хабаровск

г. ( Россия )

Изменить
MoiGorod.Ru Mobile!

Новости

Последние Недавние Популярные

«От чего наступает депрессия?»

Ученые давно бьют тревогу, предупреждая о том, что чрезмерное рвение в работе вредит психическому и физическому здоровью.

Сейчас у специалистов появились доказательство вреда трудоголизма. Группа ученых Финского института охраны здоровья и Университетского колледжа Лондона во главе с Марианной Виртанен провели специальное исследование.

В эксперименте принимали участие две тысячи британских государственных служащих. В результате исследования выяснилось, что сотрудники, работающие по 11 и более часов в день, в два раза чаще страдают от депрессии, чем те, кто находится на рабочем месте 7–8 часов. Ученые выявили прямую связь между рабочими часами и депрессией. Доктор Виртанен считает, что иногда поработать сверх положенной нормы бывает полезно, только надо понимать, что с каждым часом дополнительного труда, риск заработать депрессию становится выше.

Вряд ли найдется хоть один человек, который бы ни разу не сталкивался с желанием все бросить, немедленно покинуть рабочее место и бежать от службы, как можно дальше. Увы, для многих из нас это непозволительная роскошь. Лучше всего поможет смена деятельности. Если работа сидячая, то нужно сделать что-то физически и, наоборот. Неплохой способ отдыха на рабочем месте: совместные сборы сотрудников за одним обеденным столом. В процессе обеда, можно обсудить общие темы и приятно пообщаться. Специалисты уверены, что подобные меры помогут отвлечься и расслабиться.

Подготовлено по материалам УзнайВсе
30.01.2012 9:31:00
Что думаете про эту новость?

- Ваш комментарий

↑ Наверх

Главная Новости Доска объявленийНовинка Валюты Афиша (кино) Афиша (события) ФорумНовинка ПопутчикиНовинка ТВ Знакомства Сообщения МагазинНовинка Адреса Погода Конференции Онлайн SMS Чат! MoiGorod
Ваше мнение о MoiGorod.ru:
- Мнение, Емайл, Телефон
Вид:  Мобильный  |  Полноценный
© m.MoiGorod.Ru Mobile!
С 2005 года :-)