Вы: Гость ( Войти )

Выберите Ваш город...
По-умолчанию, через 10 секунд будет установлен город Хабаровск

г. ( Россия )

Изменить
MoiGorod.Ru Mobile!

Новости

Последние Недавние Популярные

«Активизируйте гены, чтобы сжигать лишний жир»

Серия экспериментов показала, что всего несколько минут в день относительно сильных физических нагрузок могут кардинально изменить ДНК человека. Изменения происходят не в самой последовательности ДНК, а в активации или угнетении некоторых генов, позволяя извлечь максимум пользы.

В случае с мышцами упражнения активируют гены, отвечающие за сжигание жира. Изменение активности генов происходило уже после 20 минут занятий на велотренажере.

Научный руководитель исследования Juleen Zierath из Каролинского университета в Стокгольме сказал: «Мы часто говорим: мы то, что мы едим. Также и мышцы адаптируются к тому, что мы делаем. Если вы не используете их, то вы их теряете».

Ученые из Дании провели два эксперимента, в ходе которых здоровые люди регулярно занимались на велотренажере. Сразу же по окончании тренировки из их бедра были взяты кусочки мышечной ткани, в которых были проанализированы химические изменения ДНК.

Изменения происходили уже после нескольких минут занятий на велотренажере. Тем не менее, легкие упражнения не приводили к изменению активности генов. Человек должен был испытывать достаточно интенсивную нагрузку.

Кофе оказывал подобное действие. Но чтобы получить эффект, сопоставимый с эффектом физических упражнений, было необходимо от 50 до 100 порций кофе.
11.03.2012 15:41:00
Что думаете про эту новость?

- Ваш комментарий
↑ Наверх

Главная Новости Доска объявленийНовинка Валюты Афиша (кино) Афиша (события) ФорумНовинка ПопутчикиНовинка ТВ Знакомства Сообщения МагазинНовинка Адреса Погода Конференции Онлайн SMS Чат! MoiGorod
Ваше мнение о MoiGorod.ru:
- Мнение, Емайл, Телефон
Вид:  Мобильный  |  Полноценный
© m.MoiGorod.Ru Mobile!
С 2005 года :-)