Загрузка...

Пользователи

      Валюты


      Открыть список банков



      Уникальные свойства фисташек

      Немецкие и американские ученые рассказали, чем полезны фисташки. Исследования показали, что употребление фисташковых орехов помогает защитить от очень серьезных заболеваний.

      Ежедневное употребление фисташек сокращает риск развития рака легких, а также других видов онкологических заболеваний. Благодаря чему эти орешки оказывают на организм человека такой положительный эффект?

      В фисташках содержится особая форма витамина Е - гамма-токоферола. Это сильнейший антиоксидант, который защищает клетки от повреждения и разрушения.

      Чтобы снизить риск развития раковых опухолей, достаточно употреблять всего 50-70 граммов фисташек в день. Как передает издание HealthDay, в день нужно съедать ровно 117 фисташковых орехов. Именно такое их количество окажет положительное воздействие и при этом не скажется на фигуре.

      В ходе более ранних исследований было доказано, что фисташки оздоравливают сердечно-сосудистую систему, выводя из организма холестерин.

      Подготовлено информационной службой портала MoiGorod.Ru по материалам HealthDay

      Поделитесь этим в социальной сети:











      Нажмите здесь, чтобы добавить Вашу новость

      Читайте также

      Последние
      Другие в рубрике
      Популярные (в рубрике)