Загрузка...

Пользователи

      Валюты


      Открыть список банков



      Самая здоровая кухня мира

      Где готовят самую здоровую еду? Западные специалисты изучили меню разных национальных кухонь мира и выяснили, какие из них способствуют долголетию и сохранению стройности.

      Эксперты Forbes выяснили, что японская кухня является самой здоровой в мире. В ней присутствуют все виды капусты, рыба и соевые продукты. Дополняют рацион питания японцев лапша из гречневой муки, овощи и рис. Сочетание этих продуктов продлевает жизнь и помогает сохранить фигуру.

      На втором месте - кухня Сингапура. В Японии и Сингапуре средняя продолжительность жизни составляет 82 года, а процент полных людей составляет менее 2%.

      Замыкает тройку лидеров самых здоровых кухонь мира китайская кулинария. Далее в списке шведская и французская кухни.

      Также в десятку самых здоровых кухонь мира входят средиземноморская (блюда Италии и Испании) и греческая.

      Подготовлено информационной службой портала MoiGorod.Ru по материалам журнала Forbes

      Поделитесь этим в социальной сети:











      Нажмите здесь, чтобы добавить Вашу новость

      Читайте также

      Последние
      Другие в рубрике
      Популярные (в рубрике)