Загрузка...

Пользователи

      Валюты


      Открыть список банков



      Вишневый сок восстанавливает силы

      Специалисты из Лондона выяснили, что вишневый сок обладает удивительным свойством восстанавливать силы. Такое заключение помог сделать эксперимент с участием спортсменов.

      В ходе исследования было доказано, что вишневый сок помогает быстро восстановить силы после физической нагрузки. Речь идет о любой нагрузке - от марафонского бега до занятий фитнесом, пишет Telegraph.

      Особенно полезно это открытие будет для профессиональных спортсменов, считают ученые.

      Так, в течение 5 дней эксперты предлагали марафонцам перед забегом и после него выпивать по стакану вишневого сока. В результате те, кто пил этот сок, быстрее восстанавливали силы после марафона и раньше были готовы к новым спортивным подвигам.

      Таким свойством восстанавливать мышечный тонус вишневый сок обладает благодаря содержащимся в нем антоцианам, мощным антиоксидантам.

      Подготовлено информационной службой портала MoiGorod.Ru по материалам Telegraph

      Поделитесь этим в социальной сети:











      Нажмите здесь, чтобы добавить Вашу новость

      Читайте также

      Последние
      Другие в рубрике
      Популярные (в рубрике)