Загрузка...

Пользователи

      Валюты


      Открыть список банков



      Коричневый рис полезнее белого

      Замена белого риса на коричневый может оказаться полезной для здоровья. Чем именно полезна неочищенная крупа?

      Ученые из США и Японии провели исследование и выяснили, что в коричневом рисе содержится больше волокон, которые помогают бороться с холестерином. Коричневый рис помогает нормализовать кровяное давление, защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза, пишет Daily Mail.

      Именно этим специалисты объяснили низкий уровень заболеваний сердца в Японии. В «стране восходящего солнца» коричневый рис более популярен, нежели белый.

      Диетологи также считают, что белый рис вреднее бурого, так как может привести к набору лишнего веса.

      Подготовлено информационной службой портала MoiGorod.Ru по материалам Daily Mail

      Поделитесь этим в социальной сети:











      Нажмите здесь, чтобы добавить Вашу новость

      Читайте также

      Последние
      Другие в рубрике
      Популярные (в рубрике)