Загрузка...

Пользователи

      Валюты


      Открыть список банков



      Цветные продукты помогают здоровью

      Японские ученые выяснили, что правильный рацион питания зависит, в том числе, от цвета продуктов и блюд в меню. Овощи и фрукты, в зависимости от их цвета, несут разную «смысловую нагрузку» для организма.

      Так, красные овощи и фрукты, а также сок из них повышают тонус, дают заряд бодрости, улучшают кровоток. Эти продукты рекомендовано включать в рацион для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

      Оранжевые овощи и фрукты рекомендованы людям, переживающим стресс и эмоциональные перегрузки.

      Овощи, фрукты ягоды синего цвета помогут снять усталость и уменьшить головную боль. А зеленые поднимают настроение, очищают организм от шлаков и токсинов.

      Подготовлено по материалам mobus.com

      Поделитесь этим в социальной сети:











      Нажмите здесь, чтобы добавить Вашу новость

      Читайте также

      Последние
      Другие в рубрике
      Популярные (в рубрике)